آکادمی تهمتن

باور چیست؟

باور

باور چیست؟ باور به زبان ساده همان ذهنیتی است که در ضمیر ناخودآگاه ما وجود دارد و فرد برای اثبات آنها به شواهد و رفتارهای مربوط متوسل می شود. به زبان ساده تر باور یعنی تکرار مداوم یک تفکر در طول زمان. در حقیقت باورها موجب میشوندکه ما چیزی را بپذیریم و یا به وجود […]

هدف گذاری چیست؟

هدف گذاری چیست؟ هدفگذاری، فرایندی قوی برای اندیشیدن به آینده ایدئال و خلق آن است. برای مشخص کردن هدفگذاری، تمام ابعاد آن را که میخواهید در آینده بدست بیارید، فکر کنید. سپس زمانی مشخص برای رسیدن به هدف تعیین کنید و تلاش مداوم برای آن داشته باشید. هدف گذاری در زندگی موجب افزایش انگیزه و […]