چگونه باورهای منفی را تغییر دهیم؟
چگونه باورهای منفی را تغییر دهیم؟ همه ی ما انسان ها باورهای خودمان را داریم و براساس باورهایمان زندگی می کنیم. به طور کلی این باورهای ما هستند که افکار ما را در مورد خودمان، دیگران و دنیای اطرافمان را تحت تأثیر قرار می دهند و نقش پررنگی را در تشکیل احساسات و کارهای ما […]
قانون جذب چیست و چه کاربردی در زندگی دارد؟
قانون جذب چیست و چه کاربردی در زندگی دارد؟ قانون جذب (law of attraction) یکی از بهترین قوانین هستی و کائنات ایت که حتی در قرآن و اسلام به آن اشاره شده است. آیا می دانید قانون جذب چطور کار می کند؟ این قانون خیلی جدید نیست و قوانین و اصول آن از سالها در […]
انیاگرام چیست؟
انیاگرام چیست و چه کاربردی در زندگی دارد؟ روش شخصیت شناسی اناگرام یا اینیاگرام Enneagram از دیرباز یکی از بهترین روشهای شناخت انسان ها بوده است. انیاگرام چیست؟ انیا یا انا در زبان یونانی به معنی 9 و گرام به معنی قسمت می باشد. من محبوبه تهمتن مدرس توسعه فردی و انیاگرام در این مفاله […]
بهترین راه شناخت دیگران چیست؟
بهترین راه شناخت دیگران چیست؟ امروزه اناگرام به عنوان یکی از شاخص ترین علوم شخصیت شناسی در جهان مورد استفاده قرار می گیرد. شما با مطالعه این مقاله قادر خواهید بود تا خود را بهتر بشناسید، با موانع و قابلیت های درونی خود آشنا گردید و همچنین با شناسایی اطرافیان، به خصوص نزدیکان خود، روابط […]
کاربرد اناگرام در زندگی
کاربرد اناگرام در زندگی چیست؟ چگونه با روش شخصیت شناسی اییاگرام با همسر و خانواده خود ارتباط بهتری برقرار کنیم؟ بعد از شناخت تیپ های شخصیتی ممکن است این سؤال در ذهنتان ایجاد شود که اکنون که تیپ شخصیتی خودم را شناختم، متوجه شدم که چه نقاط ضعف و قوتی دارم، قرار هست چه چیزی […]
بهترین راههای موفقیت چیست؟
هر فرد تعریف متفاوتی از موفقیت دارد، در حالیکه عدهای موفقیت را آرامش، داشتن خانوادهی خوب، همسر مهربان و والدین بخشنده میدانند اما اغلب افراد موفقیت را کسب ثروت، شهرت و قدرت تلقی میکنند. بدون توجه به تعاریف مختلف، راههای زیادی برای رسیدن به موفقیت در زندگی وجود دارد. تجربه نشان می دهد بهترین راه […]
شخصیت شناسی 9 گانه انیاگرام چیست؟
شخصیت شناسی 9 گانه انیاگرام چیست و چه کاربردی در زندگی و محیط کار ما دارد؟ شخصیت شناسی اناگرام Enneagram یکی از بهترین روش های شناخت خود و دیگران است که با انجام تست رایگان می توانید خود را در یکی از تیپهای 1 تا 9 پیدا کنید و نقاط ضعف و قوت خود را […]
ارتباط موثر چیست؟
قبل از اینکه به مطلب اصلی بپردازیم لطفا به این جمله دقت کنید. وقتی میگوییم طرف «چترباز هست» چه چیزی در ذهن شما تداعی میشود؟ در اصطلاح عوام یعنی او فرد منفعت طلبی است. دیگری ممکن است برداشت کند که او کلکسیون چتر دارد و یا چتربازی می کند. در هر حال این اصطلاح در […]
باور چیست؟
باور چیست؟ باور به زبان ساده همان ذهنیتی است که در ضمیر ناخودآگاه ما وجود دارد و فرد برای اثبات آنها به شواهد و رفتارهای مربوط متوسل می شود. به زبان ساده تر باور یعنی تکرار مداوم یک تفکر در طول زمان. در حقیقت باورها موجب میشوندکه ما چیزی را بپذیریم و یا به وجود […]
هدف گذاری چیست؟
هدف گذاری چیست؟ هدفگذاری، فرایندی قوی برای اندیشیدن به آینده ایدئال و خلق آن است. برای مشخص کردن هدفگذاری، تمام ابعاد آن را که میخواهید در آینده بدست بیارید، فکر کنید. سپس زمانی مشخص برای رسیدن به هدف تعیین کنید و تلاش مداوم برای آن داشته باشید. هدف گذاری در زندگی موجب افزایش انگیزه و […]