راههای تقویت عزت نفس چیست؟
(به انگلیسی: Self-esteem) عزت نفس یا خودارجمندی عزت نفس یعنی میزان آگاهی و درکی که فرد از ارزشمندی خود نسبت به تمام جنبههای وجودی اش دارد. مثل فردی که نسبت به هرآنچه که هست احساس رضایت دارد. فردی که عزت نفس داشته باشد بر این باور است که هم خود او ارزشمند است و هم […]
اعتماد بنفس یا خودباوری چیست؟
اعتماد بنفس یا خودباوری چیست؟ اعتماد بنفس (به انگلیسی: Self-confidence) یکی از ویژگیهای روانی است که شخص در آن بهدلیل تجربههای قبلی، به تواناییها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بهطور موفقیتآمیز اعتماد و باور دارد. خصوصیت دارا بودن اعتمادِ به خویشتن، نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیت فرد دارد. اعتماد به […]