آکادمی تهمتن

احساس پوچی چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟

پوچی

احساس پوچی چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟ احساس پوچی چیست؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که احساس پوچی کنید؟ چگونه می توان احساس پوچی را رفع کنیم؟ احساس پوچی چه تأثیری روی زندگی ما خواهد داشت؟ چرا در زندگی احساس پوچی می کنیم؟ چه چیزی باعث می شود که به […]

چگونه وابستگی را کم کنیم؟

چگونه وابسته نباشیم؟

چگونه وابستگی را کم کنیم؟ چطور می توان وابستگی عاطفی به همسر، دوست صمیمی، حیوان خانگی مثل سگ و گربه را کاهش داد؟ چطور خودم را از وابستگی نجات دهم؟ چطور می توانم آدم وابسته ای نباشم. از لحاظ روانشناسی اتفاقی که تمامی افراد وابسته در ذهنشان رخ می دهد، ترس از دست دادن می […]

راهکارهای شاد بودن چیست؟

چگونه شاد باشیم؟

چگونه شاد باشیم؟ راهکار های شاد زیستن چیست؟ چگونه شاد باشیم؟ روش های شاد زیستن چیست؟ اینکه ما چگونه از لحظه های زندگی لذت ببریم، یک سؤال مهم در زندگی همه ی ما می باشد. چطور می توان یک زن شاد باشیم؟ چگونه یک مرد شاد موفق باشیم؟ چطور به دیگران اجازه ندهیم دیگران ما […]

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

کنترل_ خشم و عصبانیت

خشونت و عصبانیت در چه افرادی بیشتر ظاهر می شود؟ آیا راهکاری برای کنترل خشم وجود دارد؟ چه روش هایی می تواند در کمترین زمان ممکن عصبانیت را در انسان کاهش دهد؟ برای پاسخ به این سؤالات با ما همراه باشید. خشم و عصابنیت مانند شادی، غم و … یک احساس است که درون تمامی آدم […]

چگونه به آرامش درونی برسیم

آرامش درونی

چطور می توان در زندگی آرامش داشت؟ چرا در زندگی آرامش نداریم؟ جامعه کنونی ما به گونه ای می باشد که روزانه درگیر افکار و اضطراب های زیادی می شویم. ما دائم منتظر موضوع و اتفاقات بعدی هستیم و این خود می تواند دلیلی بر مختل شدن آرامش درونی مان شود. در این مقاله می […]

خلاصه کتاب قدرت شروع ناقص

کتاب قدرت شروع ناقص

در خلاصه کتاب قدرت شروع ناقص اثر جیمز کلییر انتشارات ملیکان به راههای رسیدن به عملکرد بهتر شخصی و چگونگی برنامه ریزی می پردازیم. در این مقاله قصد داریم برای افرادی که دچار کمالگرایی بیش از حد هستند مطالبی را از کتاب قدرت شروع ناقص ارائه دهیم. اگر احساس می کنید گاهاً دچار اهمالکاری می […]

100 جمله انگیزشی و زیبا برای استوری

در این مقاله قصد داریم با ارائه 100 جمله انگیزشی و زیبا به شما کمک کنیم تا بتوانید انگیزه لازم برای حرکت، ادامه دادن و در مسیر ماندن را در خودتان تقویت کنید. در ادامه با ما همراه باشید. جملات زیبا و انگیزشی دخترانه برای استوری و بیو اینستاگرام که میتواند شخصیت جذابتری برای شما […]

بهترین روش درمان استرس و اضطراب بدون دارو

اضطراب چیست

در این مقاله ابتدا به تعریفی از استرس و راه های درمان سریع استرس می پردازیم و سپس آشنایی درست با اضطراب را ارائه می دهیم. با مطالعه این مقاله در مورد استرس و اضطراب می توانید تسلط بیشتری نسبت به شرایط خودتان داشته باشید. استرس چیست و راه های درمان سریع استرس حتماً تا […]

چگونه بر ضمیر ناخودآگاه مسلط شویم؟

تسلط بر ضمیر ناخودآگاه

چگونه بر ضمیر ناخودآگاه مسلط شویم؟ چطور چشم سوم را فعال کنیم؟ درخواست از ضمیر ناخودآگاه چگونه است؟ قبل تر در مورد ضمیرناخودآگاه مقاله ای در همین سایت ارائه دادیم. اکنون قصد داریم به بخش های دیگر ضمیر ناخودآگاه بپردازیم. همان طور که گفتیم ضمیر ناخودآگاه بخشی از ذهن می باشد که احساسات و افکاری […]

ضمیرناخودآگاه چیست؟ 10 نکته عجیب در مورد ضمیر ناخوداگاه

ذهن آگاه

ضمیر ناخودآگاه چیست و چه قدرتی دارد؟ درخواست از ضمیر ناخودآگاه چگونه است؟ آیا می توان به ضمیر ناآگاه دیگران مسلط شد و آنها را کنترل کرد؟ چگونه روی ذهن دیگران تاصیر بگذاریم؟ آیا در قران و احادیث اشاره ای به این ضمیر شده؟ آیا ضمیر ناخودآگاه همان روح است؟ دسترسی به ضمیر ناخودآگاه در […]